Frase di Dalai Lama: 2) Quando perdi, non perdere la lezione.

13) Quando ti trovi in disaccordo con le persone a te care, affronta soltanto il problema attuale, senza tirare in ballo il passato.

Segui sempre le 3 “R”: Rispetto per te stesso, Rispetto per gli altri, Responsabilità per le tue azioni.

Ogni giorno, quando ti svegli pensa:
oggi sono fortunato perché mi sono svegliato, sono vivo, ho una preziosa vita umana e non la sprecherò.
Userò tutte le mie energie per migliorarmi, per aprire il mio cuore agli altri,
avrò per gli altri parole gentili e non pensieri cattivi e non mi arrabbierò, ma cercherò di far più bene che posso.

8) Trascorri un po’ di tempo da solo ogni giorno.

17) Ricorda che il miglior rapporto è quello in cui ci si ama di più di quanto si abbia bisogno l’uno dell’altro.

Il tempo non aspetta mai, anzi, continua a scorrere.
Non solo il tempo procede senza ostacoli, ma contemporaneamente anche le nostre vite avanzano sempre.
Se qualcosa va male, non possiamo far tornare indietro il tempo e provare ancora.
In questo senso, non esiste una vera seconda possibilità.