Frase di Dalai Lama: 6) Non permettere che una piccola disputa danneggi una grande amicizia.

La vera felicità proviene da un senso di pace ed appagamento interiore che a sua volta si ottiene coltivando altruismo, amore, compassione, e grazie all’ eliminazione di rancore, egoismo e avidità.

Ogni giorno, dona a chi ami ali per volare,
radici per tornare
e motivi per rimanere

Se vogliamo costruire la pace nel mondo, costruiamola in primo luogo dentro ciascuno di noi.

La forza interiore è la protezione più potente che hai.
Non aver paura di assumerti la responsabilità della tua felicità.

17) Ricorda che il miglior rapporto è quello in cui ci si ama di più di quanto si abbia bisogno l’uno dell’altro.

Ogni giorno, quando ti svegli pensa: oggi sono fortunato perché mi sono svegliato, sono vivo, ho una preziosa vita umana, non la sprecherò. Userò tutte le mie energie per migliorarmi, per aprire il mio cuore agli altri, avrò per gli altri parole gentili e non pensieri cattivi e non mi arrabbierò, ma cercherò di far più bene che posso.