Frase di Dalai Lama: 8) Trascorri un po’ di tempo da solo ogni giorno.

Quanto più ci preoccupiamo della felicità altrui, tanto più grande è il nostro senso di benessere.
Coltivare un sentimento intimo e affettuoso verso il prossimo pone di conseguenza la mente a suo agio.
Questa è la definitiva fonte di successo nella vita.

Ci sono solo due giorni all’ anno in cui non puoi fare niente: uno si chiama ieri, l’altro si chiama domani, perciò oggi è il giorno giusto per amare, credere, fare e, principalmente, vivere.

L’amore è l’assenza di giudizio.

Siamo solo visitatori su questo pianeta.
Staremo qui per cent’anni al massimo.
Durante questo periodo dobbiamo cercare di fare qualcosa di buono, qualcosa di utile, con le nostre vite.
Se si contribuisce alla felicità di altre persone, si trova il vero senso della vita.

I momenti più difficili della nostra vita rappresentano l’occasione migliore per acquisire autentica esperienza e forza interiore. Chi ce lo insegna? Non il nostro amico e nemmeno il nostro guru, bensì il nostro nemico.

Se pensi di essere troppo piccolo per fare la differenza, prova a dormire con una zanzara.
If you think you are too small to make a difference, try sleeping with a mosquito.