Frase di Dalai Lama: 9) Apri le braccia al cambiamento, ma non lasciar andare i tuoi…

La mia religione è molto semplice. La mia religione è la gentilezza.

La forza interiore è la protezione più potente che hai.
Non aver paura di assumerti la responsabilità della tua felicità.

Ogni sofferenza è causata dall’ignoranza.
Le persone infliggono dolore agli altri nel perseguimento egoistico della propria felicità o soddisfazione.
All suffering is caused by ignorance.
People inflict pain on others in the selfish pursuit of their happiness or satisfaction.

Il tempo non aspetta mai, anzi, continua a scorrere.
Non solo il tempo procede senza ostacoli, ma contemporaneamente anche le nostre vite avanzano sempre.
Se qualcosa va male, non possiamo far tornare indietro il tempo e provare ancora.
In questo senso, non esiste una vera seconda possibilità.

Nessuno ha mai promesso che la vita fosse gentile.
Ti senti ingannato solo quando ti aspetti qualcosa. Se non hai aspettative non avrai alcuna delusione.

È necessario aiutare gli altri non solo nelle nostre preghiere, ma anche nella nostra vita quotidiana.
Se scopriamo di non poter aiutare gli altri, il minimo che possiamo fare è ammettere di nuocere loro. Non dobbiamo ingannare gli altri o mentire. Dobbiamo essere uomini e donne onesti, uomini e donne sinceri.